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健康飲食

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冬季是吃鯽魚(yú)的最佳季節(jié)

點(diǎn)擊:2261 日期:2018-12-14 選擇字號(hào):
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  冬天是吃鯽魚(yú)的最佳季節(jié)。在寒冷、多風(fēng)和寒冷的冬天,鯽魚(yú)有更多的脂肪種子,味道更美味。民間諺語(yǔ)中也有冬鯽夏鯉魚(yú)的說(shuō)法。

  鯽魚(yú)有開(kāi)胃、健脾、消腫、滋潤(rùn)乳房、清熱解毒作用。對(duì)脾胃虛弱、食欲不振、腎炎水腫、肝病腹水、產(chǎn)后泌乳、痢疾、便血等有直接或輔助療效。

  鯽魚(yú)不應(yīng)該和雞、羊、狗和鹿肉一起吃。吃東西時(shí)容易發(fā)熱。本品不適合有內(nèi)熱的人與陽(yáng)生體一起食用,但對(duì)于有內(nèi)熱的人則容易發(fā)熱,導(dǎo)致潰瘍和潰瘍,不應(yīng)與麥冬、丹參或芥末一起食用。

  此外,人們常常忘記在鯽魚(yú)從鍋里出來(lái)之前刮鱗片、摘鰓和除垢,但是很少去掉它的喉嚨牙齒(位于鰓喉嚨后面的牙齒)。這使得鯽魚(yú),尤其是紅燒鯽魚(yú),湯的味道不好,而且渾濁的味道很重,所以在烹調(diào)前最好先去掉鯽魚(yú)的咽喉齒。

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